Bonjour! Je suis Alison

J’ai 40 ans, je suis maman de deux enfants et j’ai travaillé des années dans la communication. J’ai créé The Mona Project comme une bulle de douceur pour les femmes (et mamans) les femmes qui veulent ralentir et se reconnecter à elles-mêmes — sans forcément fuir à l’autre bout du monde.✨ Ici, je partage des idées, expériences et ressources dédiées au bien-être global : 🥗 une cuisine végétarienne simple et saine, 🌸 des idées d’escapades pour s’évader seule, en couple ou avec les kids, 🧘‍♀️ et des inspirations bien-être pour retrouver sérénité et équilibre au quotidien. The Mona Project, c’est une invitation à vivre mieux — sans pression, sans perfection — juste avec un peu plus de douceur, de sens et de plaisir dans le quotidien.

Alison

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Food

Addict des magazines et ustensiles de cuisine, j’aime découvrir de nouveaux produits ou de nouvelles saveurs. En quête permanente de LA recette à tester absolument, ma bibliothèque est pleine à craquer de livres culinaires et mes favoris débordent de sites food et pourtant je ne me lasse jamais de regarder toutes ces jolies compositions! Je vous propose sur ce site un tas de recettes quasi toutes végétariennes, faciles et souvent rapides à réaliser. Des préparations familiales sans prise de tête. Ce site est mon livre de recettes (pour autant que j’ai eu l’occasion de les photographier 🙂 ) ouvert à tous…


Travel

Grande fan de voyages, obsédée par le beau temps et la chaleur, je cours après le soleil et l’évasion toute l’année. Amoureuse de la mer, je suis heureuse les pieds dans le sable et les lunettes de soleil rivées vers l’horizon mais pas que… tous les lieux me semblent intéressants à explorer, du petit village non loin de chez moi à la grosse ville à l’autre bout de la planète, mon besoin d’exploration n’a pas de limites. A peine mon ticket réservé, je réfléchis déjà au prochain lieu à explorer. D’avis que la destination est importante mais que l’hébergement l’est aussi, ce site me permet également de partager mon avis sur les hôtels et divers logements visités. Mais c’est aussi l’occasion de vous faire découvrir un tas de bons plans et astuces à travers différents types de voyages: itinéraires, activités, lieux à ne pas manquer etc. en couple, en solo, en famille.

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