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Et si mieux vivre
Commençait ici?
Un espace pour mieux manger, ralentir, respirer, s’évader — sans devoir tout changer dans sa vie
Nourrir mon corps
M’évader
Ralentir mon esprit
Bonjour! Je suis Alison
J’ai 40 ans, je suis maman de deux enfants et j’ai travaillé plusieurs années dans la communication. J’ai créé The Mona Project comme une bulle de douceur pour les femmes et mamans qui veulent ralentir, se reconnecter à elles-mêmes, sans forcément fuir à l’autre bout du monde. ✨
Ici, je partage des idées, expériences et ressources pour le bien-être global et quotidien:
🥗 Une cuisine végétarienne simple et saine
🌸 Des idées d’escapades pour s’évader seule, en couple ou avec les kids
🧘♀️ Des inspirations bien-être pour retrouver sérénité et équilibre au quotidien.
Alison
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