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Pancake 3 ingrédients : recette saine, facile et rapide

Petit déjeuner

Pancake 3 ingrédients : recette saine, facile et rapide
Salade hivernale: quinoa, lentilles et légumes

Lunch

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Collation saine façon Snickers: dattes, beurre de cacahuètes et chocolat

Healthy

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Overnight porridge: petit déjeuner à emporter

Petit-Déjeuner

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Lunch bowl méditerranéen facile et sain

Lunch

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Pain perdu au yaourt et fruits rouges

Petit-déjeuner

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Giant pancake express

Desserts

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Energy balls avec seulement 2 ingrédients – vegan

Mignardises

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Muffins avoine – banane cœur choco

Mignardises

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Baked oatmeal (porridge cuit) façon Bourdaloue – végétarien

Spécial Régime

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Baked oatmeal (porridge cuit) banane – fraise

Spécial régime

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Petit pain express sans repos, sans pétrissage au yaourt grec 0%

Boulange

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Energy balls aux fruits secs, dattes et abricots

Mignardises

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Bowlcake à la semoule de blé (sans banane)

Petit déjeuner

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Salade figues et tomates confites – végétarien

Entrées

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