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Barres de céréales home made

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Gratin de patates douces au chèvre, boulghour aux carottes

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Soupe à la Butternut

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Cake sans œufs au chocolat Dulcey et yaourt grec

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Tartine à la crème de courgettes, mozzarella et anchois

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Tarte aux poires sans cuisson façon cheesecake

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Salade composée et dressing au skyr

Spécial régime

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Cake ricotta citron

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Lasagne aux légumes du soleil et ricotta

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Spaghettis aux crevettes grises et au fenouil

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Pancakes ZÉRO culpabilité: sans matière grasse, sans sucre, sans lait

Petit déjeuner

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Patates douces comme des nachos irlandais – végétarien

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Gâteau au lemon curd au mascarpone

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Couscous végétal

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Gâteau 3 couches à la vanille

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